Khi nói đến việc du học ở một quốc gia mới, có nhiều điều mà bất kỳ sinh viên TALK nào cũng cần lưu ý khi chuẩn bị cho cuộc phiêu lưu thú vị và hấp dẫn này. Vào đầu thời gian học tập/du lịch, sinh viên quốc tế có thể thấy rất khó để thích nghi với nền văn hóa mới. Điều này hoàn toàn bình thường, thích nghi văn hóa là một quá trình không diễn ra trong một sớm một chiều. Sau đây là một số mẹo thích nghi văn hóa dành cho sinh viên quốc tế. Những hướng dẫn này nhằm mục đích giúp trải nghiệm sống và thích nghi với một quốc gia mới trở nên dễ dàng hơn.

Trước khi rời khỏi nhà

Trước khi rời khỏi đất nước, bạn có thể làm một số điều để chuẩn bị cho nền văn hóa mới, bao gồm:

• Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về quốc gia chủ nhà. Đừng quên tìm hiểu và hiểu các ‘quy tắc bất thành văn’ làm nền tảng cho các giá trị văn hóa của quốc gia chủ nhà.
• Cố gắng hiểu và tìm hiểu về tư duy của dân số nói chung, và có được cái nhìn sâu sắc về tất cả các thực tế, bao gồm cả những điều không chắc chắn, mà họ phải sống chung mỗi ngày. Điều này có thể bao gồm bất ổn và căng thẳng chính trị, hoặc khó khăn kinh tế.
• Hãy học những kiến thức cơ bản về ngôn ngữ của quốc gia bạn đến càng nhiều càng tốt để mọi người có thể hiểu bạn và để người bản xứ có thể giúp bạn cải thiện khả năng giao tiếp trong thời gian bạn sống ở quốc gia của họ.

Sau khi bạn đến

• Hãy tôn trọng những người xung quanh bạn. Cố gắng không nói hoặc làm bất cứ điều gì có thể gây khó chịu.
• Hãy lắng nghe những người xung quanh bạn, quan sát cách họ nói chuyện, cách họ hành động và một số cử chỉ của họ.
• Hãy linh hoạt với những phán đoán của bạn về những người xung quanh. Hãy biết rằng sẽ mất thời gian để tìm hiểu về nền văn hóa mới này và cách mọi việc được thực hiện.
• Hãy hạ thấp kỳ vọng của bạn đối với quốc gia sở tại và nền văn hóa mới, hoặc làm cho chúng thực tế hơn.
• Hãy dành thời gian để ở một mình, tránh việc cố gắng hòa nhập và ở nhà với nền văn hóa mới của bạn. Nếu bạn làm như vậy, bạn có thể bắt đầu cảm thấy phản ứng dữ dội khiến bạn bị choáng ngợp và mất phương hướng. vùng thoải mái của bạn. Hãy để tâm trí bạn xử lý những gì bạn đã học được cho đến nay và sau đó từ từ đắm mình vào nền văn hóa đó một lần nữa.
• Sử dụng các nguồn tài liệu như sách từ thư viện địa phương để tiếp tục tìm hiểu về nền văn hóa mới của bạn.
• Hãy cố gắng chấp nhận và tiếp thu hiểu biết về văn hóa, nhưng đừng từ chối chính nền văn hóa của mình trong quá trình đó.
• Hãy khoan dung với bản thân và những người xung quanh.

Nếu bạn cảm thấy mình đang gặp khó khăn trong việc thích nghi với một nền văn hóa mới, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp. Trường học hoặc cao đẳng địa phương của bạn sẽ có một cố vấn sinh viên, người sẽ hướng dẫn bạn đến đúng người có thể giúp đỡ.