Para a TALK e para qualquer estudante internacional que esteja vivenciando um novo país pela primeira vez, a pressão dos colegas é sempre uma consideração importante porque é muito poderosa, mas às vezes pode levar a situações muito adversas. Por exemplo, uma pressão comum é a necessidade de participar de bebedeiras na faculdade quando você está estudando no exterior. Embora isso possa parecer divertido, pode ter muitas consequências indesejadas, afetando a estabilidade mental e física do aluno e afetando todos ao seu redor. A seguir, apresentamos algumas diretrizes que você pode usar para evitar as consequências negativas do consumo excessivo de álcool.

Busque um hobby

Os hobbies são uma ótima alternativa ao consumo de álcool! Eles ocupam sua mente e preenchem a necessidade de um envolvimento apaixonado em algo fora de você. Dependendo do que você gosta, pode começar a tocar um instrumento, fazer quebra-cabeças, trabalhar com as mãos para criar itens e muito mais. Pense no que você realmente gosta de fazer e use seu tempo livre para isso! Isso não só ajudará a manter afastada qualquer possibilidade de consumo excessivo de álcool, mas também oferecerá a você um espaço para relaxar e se divertir de forma boa e construtiva.

Divirta-se com amigos de verdade da maneira certa

Em vez de ir a um bar, vá ao cinema, jogue boliche, divirta-se em casa ou jogue videogame. Todas essas coisas você pode fazer com seus amigos e não precisa combinar essas atividades com álcool para aproveitá-las.

Fazer trabalho beneficente

Se você está acostumado a passar seu tempo livre bebendo, por que não redirecionar isso e usar seu tempo livre para fazer serviços comunitários em sua vizinhança? Você não apenas se sentirá melhor consigo mesmo, mas também estará contribuindo para a vida de pessoas menos afortunadas do que você.

Passeios turísticos

Para os alunos da TALK English Schools com um orçamento limitado, por que não explorar a cidade que você está procurando? você está morando atualmente e veja o que ela tem a oferecer. Encontre novos lugares, explore diferentes bairros, shopping centers e muito mais.

Comprar coisas novas

Em vez de gastar dinheiro com bebidas alcoólicas, guarde-o para uma viagem fantástica ou para comprar coisas fabulosas que você realmente deseja! Você descobrirá que a economia que acumula por não gastar com bebidas alcoólicas pode ser revertida para todos os tipos de investimentos dignos e de longo prazo, como um carro, uma casa ou férias maravilhosas.