ขวดน้ำ
เมื่อเรียนในมหาวิทยาลัยในสหรัฐอเมริกา จะมีบางช่วงของปีที่มีอากาศร้อนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน สิ่งสำคัญคือ นักศึกษาต่างชาติของ TALK จะต้องมีขวดน้ำเต็มใบที่สามารถพกพาไปได้ทั้งในและนอกมหาวิทยาลัย ขวดน้ำเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับนักศึกษาที่จะพกติดตัวไปไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร และพกติดตัวไปได้ตลอดเวลา นี่คือเหตุผลบางประการว่าทำไมขวดน้ำจึงเป็นสิ่งจำเป็น
- การดื่มน้ำให้เพียงพอ – การพกขวดน้ำติดตัวไว้ตลอดเวลาถือเป็นวิธีที่ดีในการดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเล่นกีฬาหรืออยู่กลางแดด การขาดน้ำอาจทำให้เกิดปัญหาต่อจิตใจ ร่างกาย และสุขภาพโดยรวมของคุณ และอาจทำให้คุณเรียนรู้ได้ยาก การมีขวดน้ำติดตัวไว้จะช่วยให้คุณไม่เสี่ยงต่อการขาดน้ำ
- ดับกระหาย – การมีขวดน้ำติดตัวไว้ก็เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการดับกระหายได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าจะก่อน ระหว่าง หรือหลังเลิกเรียน ช่วยให้คุณมีโอกาสดับกระหายได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
- ประหยัดเงิน – การมีขวดน้ำติดตัวไว้ตลอดเวลาจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกอยากซื้อน้ำอัดลม โซดา น้ำผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงและไม่ดีต่อสุขภาพ น้ำจะช่วยให้คุณรู้สึกอิ่ม และคุณจะไม่รู้สึกอยากดื่มเครื่องดื่มอื่นๆ มากนัก หากคุณมีขวดน้ำที่เต็มอยู่เต็มตัว คุณเพียงแค่เติมน้ำให้เต็มขวด – ฟรี – เมื่อน้ำของคุณใกล้จะหมดแล้ว
เคล็ดลับการใส่ขวดน้ำ
นี่คือสิ่งดีๆ ที่ควรทราบเกี่ยวกับการดูแลขวดน้ำและรักษาให้ถูกสุขอนามัย ล้างขวด – แม้ว่าขวดของคุณอาจมีเพียงน้ำเท่านั้น แต่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะล้างขวดทุกๆ สองสามวัน เพื่อทำความสะอาดและกำจัดแบคทีเรียที่สะสมใต้ฝาหรือจากการสัมผัสแสงแดดจัด การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีตลอดเวลา รีไซเคิล – เมื่อถึงเวลาซื้อหรืออัปเกรดขวดน้ำของคุณ ให้ตรวจสอบว่าสามารถรีไซเคิลได้หรือไม่ หากทำได้ ให้รีไซเคิลเสมอเพื่อลดขยะ ตรวจสอบ ให้แน่ใจว่าปิดฝาให้แน่น – เมื่อคุณใส่ขวดน้ำที่เต็มแล้วลงในกระเป๋า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดฝาให้แน่น ไม่มีอะไรแย่ไปกว่าการหกเลอะเทอะไปทั่วงานโรงเรียนและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของคุณเพราะฝาที่หลวม!