10 dicas para você sobreviver à faculdade

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A ideia de começar a faculdade em uma nova cidade e sem família ou amigos pode parecer assustadora para os nossos alunos internacionais da TALK. Você pode se sentir sobrecarregado e achar difícil manter a cabeça acima da água, mas aqui estão algumas dicas úteis para se preparar para sobreviver à faculdade e fazer do seu tempo na faculdade um dos melhores da sua vida. Inscrição: Ao se matricular e depois marcar as aulas, é importante que você não marque aulas seguidas no início. Isso só vai desgastar você e deixá-lo mental e fisicamente exausto. Você também perderá alguns dos melhores momentos para estudar, ou seja, antes e depois da aula.

  1. Compareça no primeiro dia de aula: Ao assistir às aulas, é importante que você compareça sobreviver à faculdade  Você deve se levantar e chegar no horário quando for seu primeiro dia. Saiba exatamente o que se espera de você quando estiver estudando na faculdade. Certifique-se de que você faça anotações, mesmo que seja apenas uma aula introdutória de rotina.
  2. Estabeleça uma rotina: Quando se trata de estudar, é importante criar uma rotina que permita que você tenha tempo suficiente para estudar para cada uma de suas aulas. Você deve estudar no mesmo horário e, se possível, no mesmo local todos os dias. Isso permitirá que você aprenda adequadamente e obtenha notas fantásticas!
  3. Estabeleça uma área de estudo: Ao estudar, é importante que você tenha uma área tranquila e confortável para estudar. Sua área de estudo deve ter boa iluminação, uma cadeira confortável, uma escrivaninha e todos os seus materiais de escritório. Ela deve estar livre de distrações e ser um lugar onde você sempre possa ir.
  4. Use a luz do dia para estudar: Tente estudar durante o dia, em vez de estudar à noite. O estudo noturno resultará em uma noite de sono ruim, pois seu cérebro levará algum tempo para desligar. É mais provável que você retenha o conhecimento aprendido quando estuda durante o dia.
  5. Programe intervalos: Para cada hora que você estudar, faça um intervalo de 10 minutos. Distribua o estudo ao longo do dia para ajudar você a manter a mente concentrada.
  6. Use os recursos de estudo do campus: Quando você estiver estudando, aproveite todos os recursos que o campus tem a oferecer. Isso pode ser qualquer coisa, desde laboratórios de informática, tutores, textos alternativos, vídeos, livros e muito mais para ajudar você a atingir suas metas de aprendizado.
  7. Encontre parceiros de estudo: Estudar com outros alunos da mesma classe é uma ótima maneira de ajudar uns aos outros a melhorar suas notas. Vocês também ficarão mais motivados e poderão se ajudar mutuamente em assuntos que talvez não entendam.
  8. Pegue a matéria mais difícil e estude-a primeiro: Se você tiver uma matéria difícil, reserve um tempo para estudá-la quando estiver se sentindo bem. Estudar uma matéria difícil quando sua mente estiver cansada a tornará duas vezes mais difícil e poderá fazer com que você a adie. Adiar as matérias só fará com que você fique cada vez mais para trás.
  9. Mantenha-se saudável: Enquanto estiver estudando na faculdade, certifique-se de que você se mantém saudável o tempo todo. Durma bem, reduza o consumo de junk food e álcool e faça bastante exercício. Mantendo-se saudável, você consegue lidar mais facilmente com o estresse que possa enfrentar.
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