Quando você estuda em uma faculdade nos EUA, há épocas do ano em que o clima é muito quente e, especialmente durante o verão, é importante que nossos alunos internacionais da TALK tenham uma garrafa de água cheia para carregar no campus e fora dele. Na verdade, uma garrafa de água é um item muito útil para os alunos terem consigo em qualquer clima e em todos os momentos. Aqui estão alguns dos motivos pelos quais as garrafas de água são indispensáveis.

Vantagens da garrafa de água

1. Hidratação – Manter uma garrafa de água com você o tempo todo é uma boa maneira de se manter hidratado, especialmente quando pratica esportes ou está exposto ao sol. A desidratação pode causar problemas na mente, no corpo e na saúde em geral, além de dificultar o aprendizado. Ter uma garrafa de água à mão é uma forma de você não correr o risco de se desidratar.
2. Combate a sede – Ter uma garrafa de água à mão também é uma ótima maneira de saciar sua sede a qualquer momento, antes, durante ou depois da aula. Ela dá a você a oportunidade de saciar a sede a qualquer momento.
3. Economia de dinheiro – Ter uma garrafa de água com você o tempo todo fará com que você não se sinta tentado a comprar refrigerantes caros e prejudiciais à saúde, refrigerantes, sucos de frutas cheios de açúcar etc. A água tende a saciá-lo e você não sentirá tanto desejo por outras bebidas se tiver uma garrafa de água cheia com você, e tudo o que precisa fazer é reabastecê-la – gratuitamente – quando estiver com pouca água.

Dicas para garrafas de água

Aqui estão algumas coisas boas que você deve saber sobre a manutenção da sua garrafa de água e como mantê-la higiênica. Lave a garrafa – Embora sua garrafa possa ter apenas água, é uma boa ideia lavar a garrafa a cada poucos dias para limpar e eliminar qualquer bactéria acumulada sob a tampa ou devido à forte exposição ao sol. Isso ajudará você a se manter saudável o tempo todo. Reciclagem – Quando você for comprar ou atualizar sua garrafa de água, verifique se ela é reciclável. Sempre recicle, se você puder, para reduzir o desperdício. Certifique-se de que a tampa esteja bem fechada – Quando você colocar uma garrafa cheia na bolsa, certifique-se de que a tampa esteja bem fechada. Não há nada pior do que um derramamento em seus trabalhos escolares e itens eletrônicos por causa de uma tampa solta!