Cuando se estudia en una universidad de EE.UU. hay épocas del año en las que hace mucho calor, y especialmente durante el verano, es importante que nuestros estudiantes internacionales de TALK tengan una botella de agua llena que puedan llevar dentro y fuera del campus. De hecho, una botella de agua es un artículo muy útil para que los estudiantes la lleven encima haga el tiempo que haga y en todo momento. He aquí algunas de las razones por las que las botellas de agua son imprescindibles.

Ventajas de la botella de agua

1. Hidratación – Llevar siempre contigo una botella de agua es una buena forma de mantenerte hidratado, sobre todo cuando haces deporte o cuando estás al sol. La deshidratación puede causar problemas en tu mente, en tu cuerpo y en tu salud en general, y puede hacer que tengas dificultades para aprender. Tener una botella de agua a mano es una forma de no correr el riesgo de deshidratarte.
2. Combate la sed – Tener una botella de agua a mano también es una forma estupenda de saciar tu sed en cualquier momento, antes, durante o después de clase. Te permite saciar la sed en cualquier momento que lo necesites.
3. Ahorra dinero – Llevar siempre contigo una botella de agua evitará que caigas en la tentación de comprar esos refrescos caros y poco saludables, gaseosas, zumos de frutas llenos de azúcar, etc. El agua tiende a llenarte y no te apetecerán tanto otras bebidas si llevas encima una botella de agua llena que lo único que tienes que hacer es rellenar -gratis- cuando te falte agua.

Consejos para botellas de agua

Aquí tienes algunas cosas buenas que debes saber para mantener tu botella de agua higiénica. Lava la botella – Aunque tu botella sólo haya tenido agua dentro, es una buena idea lavarla cada pocos días para limpiarla y deshacerte de cualquier bacteria acumulada bajo la tapa o por una fuerte exposición al sol. Esto te ayudará a mantenerte sano en todo momento. Recicla – A la hora de comprar o mejorar tu botella de agua, comprueba si es reciclable. Recicla siempre que puedas para reducir los residuos. Asegúrate de que la tapa está bien cerrada – Cuando metas una botella llena en la bolsa, asegúrate de que la tapa está bien cerrada. ¡No hay nada peor que un vertido sobre tus trabajos escolares y objetos electrónicos por culpa de una tapa suelta!