Consejos de estudio para la universidad

 In Técnicas de estudio, Vida universitaria

Para los estudiantes de TALK, estudiar inglés como segunda lengua puede ser exigente y a veces estresante. Ya se trate de estudiar para un examen, repasar apuntes o hacer los deberes, los estudiantes necesitan tener buenas técnicas de estudio que maximicen su esfuerzo y su tiempo. Estos son algunos consejos de estudio para estudiantes universitarios de eficacia probada para mejorar el aprendizaje y la capacidad de estudio: Consejos de estudio

  1. Plan de estudios. Antes de empezar, determina dónde quieres estudiar, qué tema necesitas revisar y en qué plazo vas a trabajar. Teniendo un plan no te sentirás tan abrumado. Escribir tu plan también permitirá que tu mente deje de pensar en él y la liberará para otras tareas importantes.
  2. Establece objetivos. Mientras escribes tu plan de estudio, márcate pequeños objetivos que puedas alcanzar fácilmente. Puedes utilizar el sistema de recompensa de regalarte algo agradable si terminas con éxito tu trabajo. Estudia durante 30 minutos y tómate un descanso de 10 minutos, luego repite. Esto te ayudará a retener lo que acabas de aprender y podrás mantener la concentración.
  3. Come y bebe con regularidad. Cuando estés cansado o hambriento, verás que tu mente empieza a divagar. Para evitarlo, come con regularidad e intenta dormir bien. No te quedes despierto toda la noche, porque al día siguiente estarás mentalmente lento y desconcentrado, y te perderás las clases de ese día.
  4. Localización. Cuando planees estudiar, es importante que tengas seleccionado un lugar de estudio. La biblioteca es un lugar estupendo para estudiar, ya que es tranquilo. Otros pueden preferir su dormitorio, la cafetería o el parque. Cuanto más tranquila sea la zona, mejor. Consejos de estudio
  5. Elimina las distracciones. Antes de empezar a estudiar, apaga el teléfono, guarda el iPod y elimina cualquier otra tecnología o distracción a tu alrededor. Las distracciones son una gran causa de que un alumno no estudie bien cuando se acercan los exámenes.
  6. No te rindas. Aprender un idioma nuevo, y algunos dirían que especialmente el inglés, es un reto para cualquiera. Cuando las cosas parecen especialmente difíciles, puedes sentir la tentación de abandonar las clases porque te sientes muy abrumado. Cuando todo se vuelva demasiado difícil, tómate unos minutos de descanso, relájate y piensa en positivo. Divide tu trabajo en partes más pequeñas y complétalas individualmente. Recuerda que rendirte no te llevará a ninguna parte, ¡así que persevera!

 

 

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