Yurt dışı eğitim deneyiminiz için ev sahibi ülkenize ilk geldiğinizde kültür şoku yaşamış olabilirsiniz ve bunu anlamanın ve bununla başa çıkmanın her türlü yolu vardır. Ancak, bazı TALK uluslararası öğrencilerinin hazırlıklı olmadığı şey, yurtdışında bir süre eğitim gördükten sonra eve döndüklerinde benzer bir deneyim, yani ters kültür şoku. Tıpkı kültür şokunda olduğu gibi, uluslararası öğrencilerin evlerine döndüklerinde yaşayabilecekleri ters kültür şokunun da aşamaları vardır.

Tersine Kültür Şoku Aşamaları

Balayı Sahnesi

• Herkes seni görmek için heyecanlanıyor. Hayat harika.
• Tanıdık yüzleri, yerleri ve uzakta geçirdiğiniz süre boyunca özlediğiniz herkesi görmekten mutluluk duyarsınız.

Tersine Kültür Şoku Başlıyor

• Depresyona girebilir, üzülebilir, evinizi eleştirebilir, öfkelenebilir ve aniden bir tür tersine vatan hasreti hissedebilirsiniz.
• Kafa karışıklığı hissedebilir ve umutsuzca ev sahibi ülkenize dönmek isteyebilirsiniz.

Kurtarma

• Kendi ülkenize ve insanlarına karşı olumsuz duygularınızı olumlu duygularla değiştirmeye başlayacaksınız

Yeniden Entegrasyon

• Ev sahibi ülkenizle ilgili anılarınız ve duygularınız -her ne kadar hala sizinle olsa da- kaybolmaya başladıkça, çevrenizle daha rahat hissettiğinizi ve daha yerleşik hale geldiğinizi göreceksiniz.

Ters Kültür Şokunun Uluslararası Öğrencileri Etkileme Yolları

Aşırı Jet Lag – Evinize ve farklı bir zaman dilimine geri döndüğünüzde, özellikle de uzun bir süre uzakta kaldıysanız jet lag yaşayabilirsiniz. Neyin Değişip Neyin Değişmediğine Dair Şaşkınlık – Uzun bir süre uzakta olduğunuz için, evde hayatın nasıl olduğuna dair her türlü farklı beklentiye sahip olabilirsiniz. Bu nedenle, evle ilgili şeyler ve neyin değişip neyin değişmediği sizi şaşırtabilir ve muhtemelen hayal kırıklığına uğratabilir. Yanlış Anlaşılma Hissi – Başka bir ülkede geçirdiğiniz süre nedeniyle, hayata bakmanın yeni yollarını, yeni tavırları, çevrenizdekiler tarafından açıkça görülebilecek yeni tutumları öğrenmiş olacaksınız. Yaşadığınız bu değişimin bir sonucu olarak, eski arkadaşlarınız veya aileniz tarafından yanlış anlaşıldığınızı hissedebilirsiniz. Çevrenizdeki insanların daha önce ev sahibi ülkeye gitmemiş olduğunu unutmayın. Zamanla bu farklı olma veya yanlış anlaşılma hissi, maceralarınızı başkalarının anlayacağı yeni ve heyecan verici bir şekilde nasıl anlatacağınızı öğrendikçe geçecektir.