Для студентов TALK, обучающихся за границей, это обещает стать одним из самых ярких впечатлений в Вашей жизни. Находясь в другой стране, Вы узнаете о культуре, другом образе жизни и о себе. До отъезда из родной страны Вы можете даже не задумываться о том, как сильно это повлияет на Вашу жизнь. Однако, попав в принимающую страну, Вы можете испытать то, что испытывают многие студенты, обучающиеся за рубежом, а именно культурный шок! Существуют различные стадии культурного шока, которые студенты могут испытать после прибытия в новую страну. Вот 5 стадий культурного шока, которые Вы можете испытать во время учебы за границей.

Стадия 1: Стадия медового месяца: На стадии медового месяца Вы любопытны, позитивны и предвкушаете новые и захватывающие впечатления. Вы идеализируете культуру принимающей страны и чувствуете себя как в приключении! Стадия 2: Кризисная стадия: Во время кризисной стадии Вы можете стать враждебным, раздражительным и скучающим. Вы можете даже начать критиковать местные обычаи или то, как поступают окружающие Вас люди. Вы также можете стать замкнутым, испытывать ломоту и боли, тоску по дому и много спать. Ваши чувства одиночества и странности не помогут, если другие студенты или люди, с которыми Вы сталкиваетесь, не знают о Вашей родной стране, или если они проявляют негативные чувства к стране, которую Вы называете своим домом. Или Вы можете столкнуться с проявлениями расизма, включая нетерпимые комментарии по поводу Вашего иностранного акцента. На этом этапе Вы вполне можете почувствовать себя побежденным. Стадия 3: Стадия адаптации: На этапе адаптации Вы станете более спокойным и привычным к своему окружению. Возможно, Вы также начнете более объективно относиться к привычкам и убеждениям людей, которые отличаются от Вас. Когда это произойдет, Ваша жизнь станет гораздо более сбалансированной. Это время, когда Вы поймете и примете культуру принимающей страны, а Ваши негативные чувства постепенно превратятся в позитивные, терпимые и более благожелательные. Стадия 4: Стадия культурной адаптации: Во время культурной адаптации

На этапе будет чувство восприимчивости и принадлежности к принимающей Вас культуре. Благодаря культурной адаптации Вы можете ощутить чувство общего благополучия и безопасности, что может отразиться на уровне Вашей работоспособности. Стадия 5: Домашняя стадия: На домашнем этапе Вы начинаете чувствовать себя в принимающей стране как дома. Вы отрабатываете новые модели поведения и становитесь эмоционально зрелым человеком, способным лучше приспосабливаться и адаптироваться, чувствуя себя более непринужденно в своем новом — пусть и временном — доме.