Студенты TALK, обучающиеся за границей в США, могут обнаружить, что они склонны тратить больше времени на учебу, чем на создание здорового графика баланса между работой и жизнью. Уделяя слишком много внимания своим оценкам, Вы можете забыть о семье, друзьях, заботе о себе и своих потребностях. Вот несколько советов по балансу между учебой и жизнью вне кампуса, которые помогут создать идеальный баланс между учебой и общественной жизнью.

Будьте организованы

Организуйте и выработайте время для учебы и время для общения, когда Вы можете встретиться с друзьями. Определите время и продолжительность занятий, а свободное время используйте для прогулок и развлечений с теми, кто Вас окружает.

Станьте активным человеком

Если у Вас есть свободное от учебы время, постарайтесь не тратить его впустую, сидя и думая об учебе. Выйдите из дома и займитесь спортом, пройдитесь по магазинам или станьте туристом и посмотрите свой город. Это поможет Вам очистить разум для следующего периода учебы.

Участвуйте в общественной деятельности

Если Вас приглашают на какие-то вечеринки или мероприятия, постарайтесь пойти на них. Это отличный способ улучшить Вашу социальную жизнь и поможет сбалансировать время учебы и время общения. Кроме того, Вы можете завести новых друзей, и у Вас будет более ясный ум, чтобы лучше учиться. Это также даст Вам возможность распустить волосы и поможет Вам расслабиться.

Свяжитесь с близкими людьми

Не забудьте связаться со своими друзьями или членами семьи в течение всей недели. У технологий социальных сетей, таких как Facebook, Skype, MSN Messenger, Tagged, Myspace и т.д., есть множество преимуществ. Все эти инструменты помогут Вам больше общаться и сэкономить деньги на телефонных счетах. Ваша семья и друзья будут благодарны Вам за звонок, и Вы можете обнаружить, что Вам нужно поговорить о чем-то, чтобы помочь своему разуму отдохнуть от учебы.