Когда Вы впервые приехали в принимающую страну для обучения за границей, Вы, возможно, испытали культурный шок, и есть всевозможные способы понять и справиться с ним. Однако некоторые иностранные студенты TALK не готовы к подобному опыту, когда они возвращаются домой после обучения за границей, т.е. к обратному культурному шоку. Как и у культурного шока, у обратного культурного шока есть свои стадии, которые иностранные студенты могут испытать по возвращении домой.

Стадии обратного культурного шока

Этап медового месяца

• Все рады видеть Вас. Жизнь прекрасна.
• Вы рады видеть знакомые лица, места и всех, по кому Вы скучали за время Вашего отсутствия.

Обратный культурный шок наступает

• Вы можете впасть в депрессию, грустить, критиковать свой дом, злиться и внезапно почувствовать нечто вроде обратной тоски по дому.
• Вы можете почувствовать растерянность и отчаянно захотеть вернуться в принимающую страну.

Восстановление

• Вы начнете заменять любые негативные чувства по отношению к родной стране и людям на позитивные.

Реинтеграция

• Вы обнаружите, что чувствуете себя непринужденно в окружающей Вас обстановке и становитесь более оседлым по мере того, как воспоминания и чувства, связанные с принимающей Вас страной — хотя они все еще с Вами — начинают исчезать.

Как обратный культурный шок может повлиять на иностранных студентов

Экстремальная задержка реактивного движения — Когда Вы возвращаетесь в свой дом и в другой часовой пояс, Вы можете ощутить задержку реактивного движения, особенно если Вы долго отсутствовали. Удивление по поводу того, что изменилось, а что нет — Поскольку Вы долгое время были вдали от дома, у Вас могут быть самые разные ожидания по поводу того, как жизнь протекает дома. Поэтому то, что касается дома и того, что изменилось и не изменилось, может удивить и, возможно, разочаровать Вас. Чувство непонимания — Из-за того, что Вы провели время в другой стране, Вы научились новым взглядам на жизнь, новым манерам, новым установкам, которые будут очевидны для окружающих Вас людей. В результате этих перемен Вы можете почувствовать, что Вас не понимают Ваши старые друзья или семья. Имейте в виду, что люди, которые Вас окружают, раньше не бывали в принимающей Вас стране. Со временем это чувство непохожести на других или непонимания пройдет, когда Вы научитесь рассказывать о своих приключениях новым и захватывающим способом, который будет понятен другим.