Что мы имеем в виду, говоря о настоящем совершенном продолженном времени глагола? Когда действие только что завершилось, мы используем настоящее совершенное продолженное время глагола.

настоящее совершенное продолженное

= подлежащее+вспомогательный глагол+вспомогательный глагол + основной глагол

Я занимался велоспортом.

Когда мы используем настоящее совершенное продолженное время глагола в предложении, мы подразумеваем, что существует связь между прошлым действием и настоящим. Существует два варианта использования настоящего совершенного продолженного времени:

Present perfect continuous — или present perfect progressive tense — используется для того, чтобы показать, что что-то началось в прошлом и продолжается до сих пор. Когда действие только что завершилось, мы используем настоящее совершенное продолженное время. Мы говорим о действии, которое началось в прошлом, а теперь закончилось.

НЕДАВНЕЕ ДЕЙСТВИЕ. РЕЗУЛЬТАТ СЕЙЧАС.

Вы не понимаете, потому что не слушаете.

Я выгуливал собаку.

2. Продолжительность. Длительность может означать что-то конкретное, например, «в течение часа», «вчера». Present perfect continuous также может использоваться для передачи более общего ощущения времени в сочетании с такими словами, как «recently», «lately».

Чем Вы занимались в последнее время? (что Вы делаете сейчас)

Мы плывем уже 10 дней. (и мы все еще плывем сейчас)

Когда мы используем настоящее совершенное продолженное время, мы сокращаем подлежащее и объединяем его с первым вспомогательным глаголом. Например:

Я занимался велоспортом. (У меня есть …)

Он занимался стиркой. (У него есть …)

Мы совсем не высыпаемся. (У нас есть …)

Когда мы используем настоящее совершенное продолженное время в предложении, мы говорим, что существует связь между прошлым действием и настоящим.