미국 음식

미국은 훌륭한 미국 요리와 미국 음식으로 잘 알려져 있으며, 많은 TALK 학생들이 미국에 처음 왔을 때 생각지도 못했던 다양한 옵션을 선택할 수 있습니다. 외국에서 새로운 음식을 먹을 때는 익숙해지는 데 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 다음은 유학 중 새로운 미국 요리에 적응하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 식품 전환을 위한 방법 팁 [...]

건강한 아침 스크램블 (#10)

건강한 비건 아침 식사를 만들려면 일반적인 아침 식사를 준비하는 것보다 훨씬 더 어려울 것이라고 예상할 수 있습니다. 아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사 중 하나이며, 아침 식사를 하지 않으면 제대로 학습하고 기억력을 유지하는 능력이 저하됩니다. 또한 집중력이 떨어지고 에너지가 더 빨리 소진될 수 있습니다. 건강한 식단을 유지하고자 하는 비건 [...]

향수병

해외에서 공부하는 모든 TALK 학생에게 향수병은 종종 고통스러운 현실입니다. 향수병은 많은 학생들에게 영향을 미치며, 그 결과 학업에 집중하지 못하고 유학 경험을 최대한 활용할 수 없게 됩니다. 향수병으로 어려움을 겪고 있는 분들을 위해 향수병에 대처하고 인생에서 특별한 시간을 즐길 수 있는 몇 가지 팁을 소개합니다. 루틴: 여행 중에는 일관성을 [...]

대학 스트레스

TALK 유학생들에게 대학 생활은 스트레스가 많은 시기일 수 있습니다. 어떤 스트레스는 목표를 달성하기 위해 더 열심히 일하고, 더 많이 공부하거나, 어려운 과제에 매달리게 할 수 있습니다. 이 시기에는 어느 정도의 스트레스를 경험하는 것이 일반적이지만, 스트레스가 건강에 해로운 수준에 이르면 목표를 달성하지 못하고 제 기능을 발휘하지 못할 수 [...]

문화 충격

해외에서 공부할 때 문화충격을 예상하지 못하고 어떻게 대비해야 할지 모를 때 문화충격은 현실이 될 수 있습니다. TALK 유학생의 경우, 호스트 국가로 떠나기 전과 도착했을 때 문화 충격과 관련된 트라우마와 혼란스러운 감정을 상쇄할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 대학에서의 문화 충격에 대처하고 유학생으로서 적응하는 데 도움이 되는 몇 [...]

학생 상담사

해외에서 공부하는 TALK 유학생의 경우, 처음에는 학업과 새로운 환경, 문화 충격에 적응해야 하기 때문에 압도적이지는 않더라도 조금은 벅찬 경험을 할 수 있습니다. 이 힘든 시기에 학생들은 이러한 모든 변화에 대처할 수 있도록 학생 상담사 서비스를 찾아 도움을 받아야 합니다. 다음은 학생 상담사와의 상담 및 문제 해결을 위해 고려할 수 있는 몇 [...]

대학에서 운동의 중요성

토크잉글리쉬의 학생들은 공부가 자신의 스케줄을 방해할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 많은 수업 외에도 아르바이트를 해야 할 수도 있고, 친구들과 어울리고 싶고, 가족과 연락하고 싶을 것입니다. 그러나 목록에서 높은 순위는 아닐지라도 대학 생활의 일상과 활동에 운동을 추가하는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다. 운동은 몸과 마음을 건강하게 [...]

연락 유지의 중요성

해외 유학에 대한 설렘으로 인해 TALK 어학원 학생들은 잠시 동안 집에 있는 가족과 친구들을 잊을 수 있습니다. 해외에서 공부하는 동안 향수병을 예방하기 위해 여러분과 여러분의 친구 및 가족들이 정기적으로(가능하면 매주) 연락을 주고받는 것이 중요합니다. 집에 있는 사람들과 연락을 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 주요 기술 항목 인터넷은 [...]

대학 음주

미국의 음주 연령은 21세 이상이며, 이 법은 매우 엄격하게 시행되고 있습니다. TALK 학생으로서 여러분은 현명하고 충분한 정보를 바탕으로 건설적인 방식으로 유학 생활에 접근하는 것이 중요합니다. 여러분의 배움은 강의실 밖으로 나간다고 해서 멈추지 않습니다. 대학생이 배워야 할 큰 교훈 중 하나는 폭음입니다. 안타깝게도 대학생의 폭음은 매우 흔한 [...]

예산 내에서 건강한 식생활

TALK 학생은 예산이 매우 제한되어 있을 때 예산 내에서 건강한 식사를 하는 것이 어려울 수 있습니다. 일부 학생들에게는 이것이 사실이지만, 예산이 건강하게 식사하는 데 영향을 미칠 필요는 없습니다. 다음은 예산 내에서 건강한 식생활을 실천하기 위해 생활 방식에 적용할 수 있는 몇 가지 방법입니다. 목록 작성하기 – 매주 쇼핑을 가기 [...]