일과 삶의 균형 팁
미국에서 유학하는 TALK 학생들은 일과 삶의 균형 잡힌 스케줄을 짜는 것보다 공부에 더 많은 시간을 할애하는 경향이 있을 수 있습니다. 성적에 너무 집중하다 보면 가족, 친구, 자신과 자신의 필요를 돌보는 일을 잊어버릴 수 있습니다. 다음은 학업과 교외 생활의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 통해 학업과 사회생활 사이의 완벽한 균형을 유지하여 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와드립니다.
공부하는 시간과 친구들과 만날 수 있는 사교 시간을 계획하고 실천하세요. 공부할 시간과 시간을 정하고 여가 시간을 이용해 주변 사람들과 즐거운 시간을 보내세요.
활동적인 사람 되기
공부에서 벗어난 자유 시간이 있다면 앉아서 공부만 생각하며 시간을 낭비하지 마세요. 밖으로 나가 운동을 하거나 쇼핑을 하거나 관광객이 되어 도시를 구경하세요. 이렇게 하면 다음 공부 시간을 위해 마음을 비우는 데 도움이 될 수 있습니다.
사회 활동에 참여하기
특정 파티나 이벤트에 초대를 받으면 꼭 참석하세요. 이것은 사회 생활을 개선하는 데 도움이 되는 좋은 방법이며 공부 기간과 사회 생활 기간의 균형을 잘 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 새로운 친구를 사귀고 공부에 더 집중할 수 있는 마음의 여유를 가질 수도 있습니다. 또한 긴장을 풀고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.
일주일 내내 친구나 가족에게 연락하는 것을 잊지 마세요. 페이스북, 스카이프, MSN 메신저, 태그, 마이스페이스 등과 같은 소셜 네트워킹 기술에는 많은 장점이 있습니다. 이러한 모든 도구는 더 많은 사람들과 교류할 수 있도록 도와주며 휴대폰 요금도 절약할 수 있습니다. 가족과 친구들은 전화를 받고 반가워할 것이며, 공부에 지친 마음을 달래는 데 도움이 되는 이야기를 나눌 수 있을 것입니다.