簡単ヘルシーランチ – ハワイアンラップ

適切なランチをとることは、一日のエネルギーを蓄え、残りの授業への活力とやる気を維持するために欠かせません。簡単でヘルシーなランチのアイデアを探しているTALKの留学生のために、必要な栄養素だけでなく、おいしい味も楽しめる […]

かぼちゃのミューズリー

健康的な生活を送るためには、菜食主義者であろうとなかろうと、TALKの留学生は健康的な朝食をとるために様々な選択肢から選ぶことができます。朝食は一日の中で最も重要な食事です。朝食がないと、学習能力が低下し、記憶力や集中力 […]

サンドライトマトのオムレツ

健康的な朝食を食べることは、一日の中で最も重要なことの一つです。適切な朝食をとらないと、集中力を欠くだけでなく、午前中の授業で教わった重要な情報を保持できなくなります。健康的な朝食を作りたいと考えているTALK留学生のた […]

簡単ヘルシー・ディナー – 春の炒め物

夕食の時間は、健康的な食事をとるだけでなく、一日の勉強の疲れを癒す大切な時間です。TALKの留学生の皆さんは、夕食時にファーストフードや食器棚にあるものをつまみ食いしたくなるかもしれませんが、実は寝る前にヘルシーな食事を […]

ヘルシー・スナック

大学に通うTALKの留学生にとって、手元にあると本当に便利なものがいくつかあります。そのような大学の必需品の一つに、健康的なスナックを常に持っていることが挙げられます。なぜ健康的なスナックが有益なのか、その理由をいくつか […]

トラベルピロー

TALKの留学生が大学へ旅行する際、滞在をより楽しくするために持っていくべき必須アイテムがあります。トラベルピローは、海外旅行や留学に持って行くのに最適な、大学の必需品です。なぜトラベルピローを持つことが大学生にとって良 […]