Afrontar el choque cultural

Estudiar en el extranjero es la experiencia más emocionante que puede vivir un joven. Aprendes sobre otra cultura, sí, y quizá sobre otro idioma, pero lo más importante es que ¡aprendes mucho sobre ti mismo! ¿Eres flexible, tienes una actitud positiva, eres curioso y aventurero? Son rasgos de personalidad que sabrás con certeza si posees o no después de tu experiencia de estudios en el extranjero. Antes de salir de tu país de origen, puede que no te plantees que eres todas estas cosas, pero poco después de llegar a tu nuevo país, es muy posible que te encuentres con el choque cultural. Y la forma en que afrontes esta fase inquietante de tu viaje de estudios en el extranjero dependerá del grado en que puedas emplear todos los rasgos mencionados anteriormente. Los estudiantes internacionales, como nuestros propios estudiantes de ESL que asisten a las Escuelas de Inglés TALK aquí en EE.UU., experimentan el choque cultural en mayor o menor grado. Una gran ayuda para aliviar los peores efectos del choque cultural es saber qué es el choque cultural y estar preparado para ello. Los asesores y los profesionales de la educación y de los viajes de estudios al extranjero se refieren a las cinco etapas del choque cultural.

Las etapas del choque cultural

1. La Etapa de la Luna de Miel: eres muy positivo, curioso y esperas nuevas experiencias emocionantes. Incluso idealizas la cultura de acogida. Aquí no hay choque cultural!
2. La Fase de Crisis – aburrimiento, irritabilidad, hostilidad – criticar indebidamente las costumbres locales o la forma de hacer las cosas – retraimiento, dormir mucho o cansarse con facilidad, dolores y achaques, morriña, todo ello marca la segunda fase del choque cultural. Las cosas suelen empeorar por la ignorancia que los estudiantes encuentran en la comunidad de acogida, o por las opiniones negativas expresadas por los nativos sobre su país de origen. Otros pueden experimentar formas de prejuicio como el racismo, la intolerancia hacia los acentos extranjeros y sus primeros intentos de hablar inglés. La realidad golpea.
3. Etapa de adaptación: te sientes más relajado y desarrollas una visión más equilibrada y objetiva de tu experiencia. La aceptación y comprensión de la cultura de acogida marcan un giro positivo en tu actitud.
4. Adaptación a la multiculturalidad o biculturalidad – surge un nuevo sentimiento de pertenencia y sensibilidad hacia la cultura de acogida. La adaptación cultural y la sensación de seguridad y bienestar se reflejarán también en tu rendimiento laboral.
5. Te sientes como en casa, emocionalmente estable y estás practicando nuevos comportamientos que forman parte de la cultura.

Las etapas de El choque cultural puede superarse más fácilmente si eres consciente de que esta reacción es muy común entre la gente joven y menos viajada. No estás solo, y puedes y debes compartir estos sentimientos con tu familia, tu familia de acogida, los consejeros escolares o los profesores. Otra fase del choque cultural suele sentirse inesperadamente cuando los estudiantes internacionales vuelven a casa, ¡y las cosas no son como ellos las idealizaron! Pero ese es otro blog que incluye algunos consejos sobre cómo superar el choque cultural.