Cuando llegaste por primera vez a tu país de acogida para tu experiencia de estudios en el extranjero, puede que experimentaras un choque cultural, y hay todo tipo de formas de entenderlo y afrontarlo. Sin embargo, para lo que algunos estudiantes internacionales de TALK no están preparados es para una experiencia similar cuando regresan a casa tras un periodo de estudios en el extranjero, es decir, el choque cultural inverso. Al igual que el choque cultural, existen fases del choque cultural inverso que los estudiantes internacionales pueden experimentar cuando vuelven a casa.

Etapas del choque cultural inverso

Etapa de luna de miel

• Todo el mundo está deseando verte. La vida es estupenda.
• Te alegras de ver caras conocidas, lugares y a todos los que has echado de menos durante tu ausencia.

Se produce un choque cultural inverso

• Puedes deprimirte, entristecerte, criticar tu hogar, enfadarte y sentir de repente una especie de nostalgia inversa.
• Puedes sentir confusión y desear desesperadamente volver a tu país de acogida.

Recuperación

• Empezarás a sustituir cualquier sentimiento negativo hacia tu país de origen y la gente por sentimientos positivos

Reintegración

• Descubrirás que te sientes a gusto con tu entorno, y te irás asentando a medida que los recuerdos y sentimientos asociados a tu país de acogida -aunque sigan contigo- empiecen a desvanecerse.

Formas en que el choque cultural inverso puede afectar a los estudiantes internacionales

Desfase horario extremo – Cuando vuelves a casa y a una zona horaria diferente, puedes sufrir desfase horario, sobre todo si has estado fuera durante mucho tiempo. Sorpresa ante lo que ha cambiado y lo que no – Como has estado fuera durante mucho tiempo, puedes tener todo tipo de expectativas diferentes sobre cómo es la vida en casa. Por eso, las cosas de casa y lo que ha cambiado o no puede sorprenderte y posiblemente decepcionarte. Sentirte incomprendido – Debido al periodo de tiempo que has pasado en otro país, habrás aprendido nuevas formas de ver la vida, nuevos modales, nuevas actitudes que serán obvias para los que te rodean. Como consecuencia de este cambio que has experimentado, podrías sentirte incomprendido por tus antiguos amigos o familiares. Ten en cuenta que las personas que te rodean no han estado antes en tu país de acogida. Con el tiempo, esta sensación de ser diferente o incomprendido pasará a medida que aprendas a comunicar tus aventuras de una forma nueva y emocionante, pero que los demás entiendan.