El día que empieces tu curso de ESL con nosotros aquí en EE.UU., es importante que conozcas los fundamentos de la gestión del tiempo.

Fundamentos de la gestión del tiempo

Cómo crear un plan sencillo para la gestión del tiempo

1. Ten un calendario. Cualquier cosa que surja -ya sea en clase, actividades externas, recados y tareas de la vida diaria como la compra y la colada, programar llamadas y correos electrónicos a casa- anótalo todo y revisa tu calendario al menos una vez al día. ¡Anótalo todo en un solo lugar!

2. Asegúrate de no olvidar el tiempo de inactividad. Prográmalo,

e incluye un «tiempo de recompensa» para ocasiones como el final de los exámenes, el final de una semana difícil en la escuela. La gestión del tiempo no significa trabajar sin parar.

3. Sé flexible. Surgen cosas que no quieres perderte. Si las fechas más importantes de tu horario -cosas como los exámenes, por ejemplo, o estudiar para ellos- no chocan con algo que realmente quieres hacer, asegúrate de encajarlo en el horario. Cambia un poco las cosas de sitio y notifica a la gente si tus cambios les afectan. 4. Planifica con antelación. Una vez que sepas cuándo vas a hacer un examen importante, una buena preparación empieza por trabajar hacia atrás desde la fecha del examen en tu calendario. A continuación, dedica al estudio el tiempo necesario para prepararte eficazmente para el examen. Tu método de estudio es único: sé realista sobre lo que tienes que hacer y cuánto tiempo te lleva programar el tiempo de estudio. Eso es gestión responsable del tiempo. 5. No dejes nada para el último momento. Sobre todo si tienes mucha carga de trabajo. Si te pones enfermo o hay alguna crisis inevitable, no podrás cumplir los requisitos normales de clase. Si te encuentras con algo de tiempo libre, estudia un poco. La sensación de satisfacción de controlar tu tiempo, en lugar de que él te controle a ti, contribuye en gran medida a aliviar problemas como la ansiedad y la frustración. La gestión del tiempo está pensada para hacerte la vida más fácil, así que considérala en este contexto. Tiene todo el sentido disponer de un buen plan de gestión del tiempo, porque estudiar en el extranjero significa, por definición, que dispones de un tiempo determinado para alcanzar los objetivos académicos que te has marcado.