{"id":39084,"date":"2024-12-12T20:45:01","date_gmt":"2024-12-13T01:45:01","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talk.edu\/compras-de-supermercado-dentro-do-orcamento\/"},"modified":"2024-12-12T20:45:01","modified_gmt":"2024-12-13T01:45:01","slug":"compras-de-supermercado-dentro-do-orcamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.talk.edu\/pt-br\/vida-universitaria\/compras-de-supermercado-dentro-do-orcamento\/","title":{"rendered":"Compras de supermercado dentro do or\u00e7amento"},"content":{"rendered":"

N\u00e3o importa onde voc\u00ea more ou estude, a \u00fanica coisa que todos t\u00eam em comum \u00e9 que precisam comer. Para os alunos da TALK<\/a> que t\u00eam um or\u00e7amento limitado, \u00e9 necess\u00e1rio ter uma lista de compras de supermercado acess\u00edvel, n\u00e3o apenas para que voc\u00ea possa comer de forma econ\u00f4mica, mas tamb\u00e9m saud\u00e1vel. Aqui est\u00e1 um guia para voc\u00ea se alimentar de forma saud\u00e1vel e econ\u00f4mica como estudante universit\u00e1rio quando estiver estudando no exterior. <\/p>\n

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  1. Definir um or\u00e7amento\"compras<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Antes de ir \u00e0s compras, calcule quanto voc\u00ea quer gastar em suas compras por m\u00eas ou por semana. Ao criar seu or\u00e7amento, seja razo\u00e1vel com os pre\u00e7os dos alimentos e com o que voc\u00ea pode ter de comprar. Deixe o cart\u00e3o de cr\u00e9dito em casa se voc\u00ea pretende pagar em dinheiro, dessa forma voc\u00ea n\u00e3o ficar\u00e1 tentado. <\/p>\n

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    1. Fa\u00e7a uma lista de compras<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Antes de sair para a loja, escreva uma lista de compras com todas as coisas de que voc\u00ea precisa, e n\u00e3o as que voc\u00ea quer. Ao lado de cada item, escreva quantos pacotes ou caixas de alimentos voc\u00ea precisa. Leve um l\u00e1pis com voc\u00ea para que possa riscar os itens da lista e tamb\u00e9m anotar os pre\u00e7os dos itens. <\/p>\n

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      1. Nunca compre com fome<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Quando voc\u00ea for \u00e0s compras, certifique-se de que n\u00e3o est\u00e1 com fome. Foi demonstrado que as compras por impulso aumentam quando voc\u00ea est\u00e1 com fome durante a viagem de compras, pois voc\u00ea tende a colocar no carrinho todos os tipos de alimentos com apar\u00eancia deliciosa de que n\u00e3o precisa. <\/p>\n

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        1. Ignore os lanches do caixa<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          No caixa, n\u00e3o se deixe tentar pelos salgadinhos que est\u00e3o esperando l\u00e1. Eles s\u00e3o colocados ali especificamente para tentar os compradores, uma estrat\u00e9gia de marketing inteligente e muito eficaz. <\/p>\n

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          1. N\u00e3o compre produtos especiais se eles n\u00e3o estiverem em sua lista<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            Durante a navega\u00e7\u00e3o pelos corredores, voc\u00ea pode se deparar com muitas promo\u00e7\u00f5es. Tente evitar a publicidade tentadora desses itens se voc\u00ea n\u00e3o os tiver na sua lista. Esse \u00e9 outro esquema de marketing astuto criado para fazer com que voc\u00ea compre mais do que realmente precisa – portanto, seja forte! <\/p>\n

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            1. Verifique os pre\u00e7os no checkout<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Quando as compras estiverem passando pelo scanner, fique de olho no pre\u00e7o em que elas s\u00e3o escaneadas. Voc\u00ea pode descobrir que 1 ou 2 itens podem ter um pre\u00e7o mais alto do que o esperado, deixando voc\u00ea sem dinheiro. <\/p>\n

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              1. Marca Surf<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Algumas marcas tendem a ser mais caras do que outras. Se esse for o caso, voc\u00ea tem o direito de procurar um produto semelhante em uma marca diferente. A navega\u00e7\u00e3o por marcas \u00e9 algo comum que muitas pessoas fazem para ajudar a economizar dinheiro. <\/p>\n

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                1. Coma de acordo com a esta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                  Compre alimentos que estejam na esta\u00e7\u00e3o. Frutas, ervas e legumes tendem a ser mais baratos porque est\u00e3o em grande quantidade. Ao fazer isso, voc\u00ea pode ajudar a reduzir o custo dos mantimentos e, assim, tornar cada viagem de compras mais acess\u00edvel. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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