{"id":40831,"date":"2024-12-12T20:55:02","date_gmt":"2024-12-13T01:55:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talk.edu\/alimentos-americanos\/"},"modified":"2024-12-12T20:55:02","modified_gmt":"2024-12-13T01:55:02","slug":"alimentos-americanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.talk.edu\/es\/vida-universitaria-es\/alimentos-americanos\/","title":{"rendered":"Alimentos americanos"},"content":{"rendered":"<p>EE.UU. es bien conocido por su buena cocina y su comida americana, y para muchos estudiantes <a href=\"https:\/\/www.talk.edu\/\">de TALK<\/a> cuando vienen por primera vez a EE.UU., pueden encontrar una gran variedad de opciones para elegir que nunca hab\u00edan pensado que estar\u00edan disponibles. A veces, cuando se comen alimentos nuevos en un pa\u00eds extranjero, puede costar un poco acostumbrarse. Aqu\u00ed tienes algunos consejos que te ayudar\u00e1n a adaptarte a las nuevas cocinas americanas cuando estudies en el extranjero.  <\/p>\n<p><strong>Formas de hacer la transici\u00f3n alimentaria  <a href=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/American-foods-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-11433\" src=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/American-foods-150x150.jpg\" alt=\"Alimentos americanos\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/American-foods-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/American-foods-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/American-foods-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Consejo 1: Busca o prepara alimentos que te resulten familiares<\/strong> &#8211; Cuando llegues por primera vez a tu pa\u00eds de acogida, es una buena idea que busques en los supermercados todo tipo de opciones alimentarias que te resulten familiares y que puedas comer normalmente o de cerca en casa. De este modo, tu cuerpo no sufrir\u00e1 un cambio dr\u00e1stico de dieta que pueda hacerte sentir mal. <strong>Consejo 2: Transici\u00f3n lenta<\/strong> &#8211; Cuando pruebes alimentos nuevos, empieza despacio. Prueba una o dos cosas nuevas a la semana, si es posible, para facilitar el inicio de la transici\u00f3n. Si descubres que un alimento te sienta mal despu\u00e9s de comerlo, no vuelvas a probarlo durante un par de semanas. Si no est\u00e1s acostumbrado a los fritos con alto contenido en aceite, es mejor que te limites a su ingesta hasta que puedas soportar los sabores y la intensidad del aceite. <strong>Consejo 3: Est\u00e1 bien que no te gusten ciertos alimentos<\/strong> &#8211; Si est\u00e1s con amigos y est\u00e1s probando nuevos alimentos, est\u00e1 bien que expreses tu opini\u00f3n sobre cualquier elecci\u00f3n de comida que no te guste. No a todo el mundo le gusta la misma comida, as\u00ed que no pasa nada por expresarlo a tus amigos si necesitas un cambio en las opciones de comida. <strong>Consejo 4: Aprende a cocinar nuevos alimentos<\/strong> &#8211; A medida que te vayas adaptando a la comida americana, \u00bfpor qu\u00e9 no intentas aprender a cocinar algunas recetas nuevas? Aprender a cocinar algunos alimentos de acogida puede ayudarte no s\u00f3lo a ahorrar dinero, sino tambi\u00e9n a adquirir nuevas habilidades mientras vives en el extranjero. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EE.UU. es bien conocido por su buena cocina y su comida americana, y para muchos estudiantes de TALK cuando vienen por primera vez a EE.UU., pueden encontrar una gran variedad de opciones para elegir que nunca hab\u00edan pensado que estar\u00edan disponibles. 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