{"id":39204,"date":"2024-12-12T20:45:51","date_gmt":"2024-12-13T01:45:51","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talk.edu\/10-consejos-para-sobrevivir-en-la-universidad\/"},"modified":"2024-12-12T20:45:51","modified_gmt":"2024-12-13T01:45:51","slug":"10-consejos-para-sobrevivir-en-la-universidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.talk.edu\/es\/vida-universitaria-es\/10-consejos-para-sobrevivir-en-la-universidad\/","title":{"rendered":"10 consejos para sobrevivir en la universidad"},"content":{"rendered":"<p>La idea de empezar la universidad en una ciudad nueva y sin familia ni amigos puede parecer desalentadora para nuestros estudiantes internacionales <a href=\"https:\/\/www.talk.edu\/\">TALK<\/a>. Puede que te sientas abrumado y te cueste mantener la cabeza fuera del agua, pero aqu\u00ed tienes algunos consejos \u00fatiles para prepararte para sobrevivir a la universidad y hacer de tu estancia en ella una de las mejores de tu vida. <strong>Matricularse:<\/strong> Al matricularte y programar las clases, es importante que no programes clases seguidas al principio. Si lo haces, te agotar\u00e1s mental y f\u00edsicamente. Tambi\u00e9n te perder\u00e1s algunos de los mejores momentos para estudiar, es decir, antes y despu\u00e9s de una clase. <\/p>\n<ol>\n<li><strong>Pres\u00e9ntate el primer d\u00eda de clase<\/strong> Cuando asistas a clase, es importante que te presentes  <a href=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/andresr134821-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-11274\" src=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/andresr134821-150x150.jpg\" alt=\"sobrevivir a la universidad  \" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/andresr134821-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/andresr134821-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/andresr134821-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Lev\u00e1ntate y s\u00e9 puntual cuando sea tu primer d\u00eda. Conoce exactamente lo que se espera de ti cuando est\u00e9s estudiando en tu universidad. Aseg\u00farate de tomar notas aunque s\u00f3lo se trate de una lecci\u00f3n introductoria rutinaria.  <\/li>\n<li><strong>Establece una rutina<\/strong>: Cuando se trata de estudiar, es importante crear una rutina que te permita disponer de tiempo suficiente para estudiar en cada una de tus clases. Tu periodo de estudio debe tener lugar a la misma hora y, si es posible, en el mismo lugar cada d\u00eda. Esto te permitir\u00e1 aprender correctamente y obtener unas notas fant\u00e1sticas.  <\/li>\n<li> <strong> Establece una zona de estudio:<\/strong> Para estudiar es importante disponer de una zona tranquila y c\u00f3moda. Tu zona de estudio debe tener una buena iluminaci\u00f3n, una silla c\u00f3moda, un escritorio y todos tus \u00fatiles de escritorio. Debe estar libre de distracciones, y es un lugar al que siempre se puede ir .  <\/li>\n<li><strong>Utiliza la luz del d\u00eda para estudiar:<\/strong> Intenta estudiar durante el d\u00eda, en lugar de por la noche. El estudio nocturno provocar\u00e1 un mal descanso nocturno, ya que tu cerebro tardar\u00e1 en desconectar. Es m\u00e1s probable que retengas los conocimientos aprendidos cuando estudias durante el d\u00eda.  <\/li>\n<li><strong>Programa descansos<\/strong>: Por cada hora que estudies, t\u00f3mate un descanso de 10 minutos. Distribuye el estudio a lo largo del d\u00eda para mantener la concentraci\u00f3n. <\/li>\n<li><strong>Utiliza los recursos de estudio del campus<\/strong>: Cuando estudies, aprovecha todos los recursos que te ofrece el campus. Puede tratarse de laboratorios inform\u00e1ticos, tutores, textos alternativos, v\u00eddeos, libros y mucho m\u00e1s para ayudarte a alcanzar tus objetivos de aprendizaje. <\/li>\n<li><strong>Busca compa\u00f1eros de estudio<\/strong>: Estudiar con otros alumnos de la misma clase es una forma estupenda de ayudaros mutuamente a mejorar vuestras notas. Adem\u00e1s, estar\u00e9is m\u00e1s motivados y podr\u00e9is ayudaros mutuamente con las cosas que no entend\u00e1is. <\/li>\n<li><strong>Coge la asignatura m\u00e1s dif\u00edcil y est\u00fadiala primero:<\/strong> Si tienes una asignatura dif\u00edcil, t\u00f3mate tu tiempo para estudiar esa asignatura cuando te sientas fresco. Estudiar una asignatura dif\u00edcil cuando tu mente est\u00e1 cansada la har\u00e1 el doble de dif\u00edcil y puede hacer que la pospongas. Aplazar las asignaturas s\u00f3lo har\u00e1 que te retrases cada vez m\u00e1s.  <\/li>\n<li><strong>Mantente sano<\/strong>: Mientras estudias en la universidad, aseg\u00farate de mantenerte sano en todo momento. Duerme bien, reduce la comida basura y el alcohol y haz mucho ejercicio. Si te mantienes sano, controlar\u00e1s m\u00e1s f\u00e1cilmente el estr\u00e9s al que puedas enfrentarte.  <\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La idea de empezar la universidad en una ciudad nueva y sin familia ni amigos puede parecer desalentadora para nuestros estudiantes internacionales TALK. 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