{"id":38810,"date":"2024-12-12T20:43:39","date_gmt":"2024-12-13T01:43:39","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talk.edu\/consejero-estudiantil\/"},"modified":"2024-12-12T20:43:39","modified_gmt":"2024-12-13T01:43:39","slug":"consejero-estudiantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.talk.edu\/es\/vida-universitaria-es\/consejero-estudiantil\/","title":{"rendered":"Consejero Estudiantil"},"content":{"rendered":"<p>Para los estudiantes internacionales de <a href=\"https:\/\/www.talk.edu\/\">TALK<\/a> que estudian en el extranjero, la experiencia puede ser un poco desalentadora -si no abrumadora- al principio, al tener que adaptarse a sus estudios, a su nuevo entorno y a los efectos del choque cultural. Durante este duro periodo, los estudiantes deben recurrir a los servicios de orientaci\u00f3n estudiantil para que les ayuden a afrontar todos estos cambios. He aqu\u00ed algunos posibles puntos de conversaci\u00f3n para que pienses en hablar con tu consejero estudiantil y tratar los problemas que puedas tener. <strong>Cambios:<\/strong> Cuando pises el terreno de tu pa\u00eds de acogida, vas a   <\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/066_34628-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-11094\" src=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/066_34628-150x150.jpg\" alt=\"consejero estudiantil  \" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_34628-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_34628-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_34628-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>te das cuenta inmediatamente de todas las diferencias y contrastes con tu pa\u00eds de origen. Esto puede ser muy emocionante, pero tambi\u00e9n estresante. Como el cambio conlleva una sensaci\u00f3n de desconocimiento y falta de familiaridad, es muy posible que te sientas muy abrumado. Si tienes dificultades con todos estos cambios, es aconsejable que hables con tu orientador estudiantil. <strong>P\u00e9rdida:<\/strong> Los sentimientos de p\u00e9rdida tambi\u00e9n contribuyen a la sensaci\u00f3n de soledad e infelicidad del estudiante internacional. El tipo de p\u00e9rdida que puede sentir un estudiante puede ser su p\u00e9rdida de estatus, al no tener ninguna posici\u00f3n en esta nueva sociedad, su p\u00e9rdida de contacto con las personas a las que quiere y la p\u00e9rdida de todo lo que le resulta familiar de la cultura de origen, como la comida, los lugares, el ambiente y el clima. <strong>Diferencias de valores:<\/strong> Los valores estadounidenses pueden diferir de los de otros pa\u00edses y esto puede suponer un reto para los estudiantes internacionales. Algunas diferencias de valores pueden incluir valores sociales, morales, pol\u00edticos, laborales y educativos. Cuanto mayores sean las diferencias culturales, m\u00e1s dif\u00edcil ser\u00e1 probablemente tu proceso de adaptaci\u00f3n, y m\u00e1s aconsejable ser\u00e1 que busques asesoramiento o apoyo. <strong>Expectativas:<\/strong> Si tienes ciertas expectativas respecto a EE.UU., puede resultarte dif\u00edcil adaptarte si no se cumplen. Hablar con un asesor sobre tus expectativas puede ayudarte a comprenderlas y a ver qu\u00e9 es realista en tus expectativas y qu\u00e9 no lo es. <strong>Habilidades sociales:<\/strong> La incapacidad para comunicarse y tener unas habilidades sociales adecuadas puede hacer que los estudiantes internacionales se sientan intimidados y sean duros consigo mismos. Puede resultarles dif\u00edcil expresar sus necesidades y deseos, y en estas situaciones es bueno contar con un orientador que pueda escucharles y ayudarles a expresar sus necesidades de forma que puedan ser comprendidos.   <\/p>\n<p><strong> <\/strong><strong>Signos comunes de estr\u00e9s adaptativo<\/strong><\/p>\n<p>Hay muchas se\u00f1ales que puedes buscar y que son indicadores de estr\u00e9s en los estudiantes internacionales que se adaptan a la vida en una nueva cultura. Algunas de estas se\u00f1ales de estr\u00e9s son <\/p>\n<ul>\n<li>Nostalgia<\/li>\n<li>Soledad<\/li>\n<li>Ansioso o triste<\/li>\n<li>Llorar m\u00e1s de lo habitual<\/li>\n<li>Cambio en los h\u00e1bitos de sue\u00f1o<\/li>\n<li>Cambio en el apetito<\/li>\n<li>Irritabilidad<\/li>\n<li>Malestar f\u00edsico<\/li>\n<li>Una avalancha de enfermedades leves todo el tiempo<\/li>\n<li>Dificultad de concentraci\u00f3n<\/li>\n<li>Dificultades acad\u00e9micas<\/li>\n<li>Sentimientos de agobio<\/li>\n<li>Presi\u00f3n y tensi\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si sientes que est\u00e1s experimentando alguno de estos s\u00edntomas y\/o choque cultural, lo mejor es que busques ayuda profesional con un consejero estudiantil para que te ayude a superar este dif\u00edcil periodo de adaptaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para los estudiantes internacionales de TALK que estudian en el extranjero, la experiencia puede ser un poco desalentadora -si no abrumadora- al principio, al tener que adaptarse a sus estudios, a su nuevo entorno y a los efectos del choque cultural. 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