{"id":38423,"date":"2024-12-12T20:41:23","date_gmt":"2024-12-13T01:41:23","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talk.edu\/adaptacion-cultural\/"},"modified":"2024-12-12T20:41:23","modified_gmt":"2024-12-13T01:41:23","slug":"adaptacion-cultural","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.talk.edu\/es\/vida-universitaria-es\/adaptacion-cultural\/","title":{"rendered":"Adaptaci\u00f3n cultural"},"content":{"rendered":"<p>Cuando se trata de estudiar en el extranjero, en un pa\u00eds nuevo, hay muchas cosas que cualquier estudiante <a href=\"https:\/\/www.talk.edu\/\">TALK<\/a> debe tener en cuenta a la hora de prepararse para esta emocionante y excitante aventura. Al principio del periodo de estudio\/viaje, al estudiante internacional puede resultarle muy dif\u00edcil adaptarse a la nueva cultura. Esto es completamente normal, la adaptaci\u00f3n cultural es un proceso que no se produce de la noche a la ma\u00f1ana. Aqu\u00ed tienes algunos consejos de adaptaci\u00f3n cultural para estudiantes internacionales. Estas <a title=\"directrices\" href=\"https:\/\/www.merriam-webster.com\/dictionary\/guideline\"> directrices<\/a> pretenden hacer algo m\u00e1s f\u00e1cil la experiencia de vivir y adaptarse a un nuevo pa\u00eds.    <\/p>\n<p><strong>Antes de salir de casa<a href=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/mon081007-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-11152\" src=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/mon081007-150x150.jpg\" alt=\"adaptaci\u00f3n cultural  \" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/mon081007-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/mon081007-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/mon081007-1024x1024.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Antes incluso de salir de tu pa\u00eds de origen, hay algunas cosas que puedes hacer para prepararte para la nueva cultura, como por ejemplo<\/p>\n<ul>\n<li>Aprende todo lo que puedas sobre el pa\u00eds de acogida. No olvides conocer y comprender las \u00abnormas t\u00e1citas\u00bb que sustentan los valores culturales del pa\u00eds de acogida. <\/li>\n<li>Intenta comprender y conocer la mentalidad de la poblaci\u00f3n en general, y hazte una idea de todas las realidades, incluidas las incertidumbres, con las que viven cada d\u00eda. Esto puede incluir la inestabilidad y las tensiones pol\u00edticas, o las dificultades econ\u00f3micas. <\/li>\n<li>Aprende lo mejor posible los conceptos b\u00e1sicos de la lengua de tu pa\u00eds de acogida, para que te entiendan y para que los hablantes nativos puedan ayudarte a mejorar tu comunicaci\u00f3n mientras vivas en su pa\u00eds.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Despu\u00e9s de tu llegada<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Respeta a los que te rodean. Intenta no decir ni hacer nada que pueda resultar ofensivo. <\/li>\n<li>Escucha a los que te rodean y observa c\u00f3mo hablan, c\u00f3mo act\u00faan y algunos de sus gestos.<\/li>\n<li>S\u00e9 flexible con tus juicios sobre los que te rodean. Ten en cuenta que te llevar\u00e1 tiempo conocer esta nueva cultura y la forma de hacer las cosas. <\/li>\n<li>Reduce las expectativas que tienes del pa\u00eds de acogida y de tu nueva cultura, o haz que sean m\u00e1s realistas.<\/li>\n<li>T\u00f3mate tiempo para estar solo, evita ir al por mayor intentando integrarte y sentirte como en casa con tu nueva cultura. Si haces esto, puedes empezar a sentir una reacci\u00f3n en la que te sientas abrumado y fuera de   <a href=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/066_33262-150x150.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-11151\" src=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/\/066_33262-150x150.jpg\" alt=\"Adaptaci\u00f3n cultural\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_33262-150x150.jpg 150w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_33262-300x300.jpg 300w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_33262-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/blog.talk.edu\/wp-content\/uploads\/066_33262-266x266.jpg 266w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>tu zona de confort. Deja que tu mente procese lo que has aprendido hasta ahora y luego vuelve a sumergirte lentamente en la cultura. <\/li>\n<li>Utiliza recursos como libros de la biblioteca local para seguir aprendiendo sobre tu nueva cultura.<\/li>\n<li>Esfu\u00e9rzate por aceptar y adquirir conocimientos culturales, pero no rechaces tu propia cultura en el proceso.<\/li>\n<li>Ten tolerancia contigo mismo y con los que te rodean.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si sientes que te cuesta adaptarte a una nueva cultura, es importante que busques ayuda profesional. Tu escuela o universidad local tendr\u00e1 un consejero estudiantil que te dirigir\u00e1 a la persona adecuada que pueda ayudarte. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando se trata de estudiar en el extranjero, en un pa\u00eds nuevo, hay muchas cosas que cualquier estudiante TALK debe tener en cuenta a la hora de prepararse para esta emocionante y excitante aventura. 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